会社やお店を
運営している方なら
誰しも悩むのが
次のアイデア。
経営者仲間の話を聞いたり、
セミナーに出たり、
本を読んだり
といろいろです。
そのときに思いつけば
一番良いのですが、
その時以外でも
ふと思いつくことが
あるんです。
私の場合は
「歩くこと」
です。
歩きながら、
前に聞いた話を
思い出し、
こんなことが
考えられないかな
と思うこともあります。
なので、あえて
ウォーキングの
時間をとっています。
実は脳科学者の
茂木健一郎さん
がこんなことを言っています。
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「歩行禅」という言葉があるように、
歩くことは頭の中をからっぽにする
にはとても良い。脳がアイドリングし、
デフォルト・ネットワークが活性化する。
さまざまなアイデアや思いが浮かんでくる。
歩くことで、脳をメンテできる
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是非、歩く時間を作りましょう。
そして気づきやアイデアを
日報に！
オススメです。
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