大きな目標を持っている方には
逆算式で考えられる、
ガントチャート式年間計画
をお伝えしました。
今回は
目の前の事で一生懸命な方が
自分を変える為のツールです。
もちろん逆算式で
将来の方を見ている方でも
毎日の意識付けに必要な方にも
お役に立ちます。
それはマイチェックリスト。
自分が毎日
・意識したいコト
・行動したいコト
・大切にしたいコト
を毎日確認して、
チェックするものです。
今までの習慣を打ち破り、
新たな習慣を身に付ける為に
日々の繰り返しが重要です。
このマイチェックリストを
毎日見て、チェックして
できたかどうかを振り返るのです。
できないことがほとんどだと思います。
それだけ人はこれまでの習慣に
引っ張られしまうものなのです。
今日できなくても、
明日頑張ろうという気持ちが
人を変化させるものだと思います。
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